猛暑日になるとおっくうなのが毎日のごはんの準備。キッチンに立つ時間をなるべく減らし、簡単でおいしいものをつくれたら理想だ。夏バテ気味になると食欲も徐々に落ちてくるが、そんな時こそバランスのよい食事をとりたいもの。今回は無印良品のレトルトの「冷や汁」と手作りキットの「冷麺」を紹介しよう。手軽においしく栄養満点ごはんをつくろう。 続きを読む ≫