「外部要因によって瞬間的に高まっても長続きしないエネルギーではなく、自らの内側から永続的に湧き続けるエネルギーは、どうすれば開発できるのか」。そのようなお話をさせていただいています。その結論は「“私そのもの”で生きること」でした。“私そのもの”に近づくためには「一つ一つを自分の意思で100％決める」という生き方を日々、続けること、というお話を前回はさせていただきました。この連続で一日を過ごしますと、私達は非常にスッキリした感覚になれます。それはまさしく「自分自身を取り戻した」感覚そのものです。しかし、「言うは易し行うは難し」です。具体的には何から始めれば良いでしょうか。それを今回は書かせていただきます。